КИСЛОРОДНЫЙ КОКТЕЙЛЬ - ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНЕЙ
В качестве профилактики заболеваний в нашем детском саду вот уже 7 лет 2
раза в год (весной и осенью) дети с 3 до 7 лет получают кислородный коктейль. В
состав кислородного коктейля предлагаемого нашим детям входят следующие
компоненты: сироп шиповника, корень солодки и яблочный сок. В чем заключается
польза кислородного коктейля?
Кислородный коктейль – это оригинальный напиток, состоящий из
легкой сладковатой пены фитораствора или сока, большую часть которого
составляет кислород. Сегодня это один из самых простых способов получить
кислородную поддержку для организма. Вам не нужно часами сидеть с кислородной
маской – Вы просто съедаете вкусный и освежающий коктейль и при этом оздоравливаете
и нормализуете работу всего организма! 
Оригинальный
вкус кислородного коктейля сочетается с пользой для здоровья!Для детей кислородный коктейль – это лакомство, которое помогает им справляться с нагрузками и противостоять распиратурным заболеваниям.
Кислородный коктейль поднимает настроение, улучшает самочувствие, дает «ясность мысли», избавляет от головной боли, восстанавливает сон. Регулярное употребление кислородного коктейля помогает мозгу и сердцу справляться с гипоксией. Гипоксия - нехватка кислорода в тканях организма, которой в той или иной степени подвержены все городские жители.
Польза
коктейля
·
Кислородный
коктейль полезен для детей и взрослых. Его предлагают в домах отдыха,
санаториях и профилакториях, он применяется в качестве тонизирующего средства
для снятия ощущения усталости и напряжения.
·
При помощи
кислородного коктейля можно справиться с синдромом хронической усталости;
·
Под влиянием
оксигенотерапии, т.е. употребления кислородного коктейля нормализуется сон;
·
Для желающих
снизить свой вес будет интересно узнать и тот факт, что кислородный коктейль
снижает чувство голода и улучшает обмен веществ;
·
Кислород
улучшает, тонизирует общее состояние организма. Работоспособность при этом не
снижается, а наоборот, повышается. Через слизистую оболочку желудка, кислород
более интенсивно поступает в организм — примерно в 10 раз больше чем через
легкие.
·
Сегодня
кислородный коктейль постепенно превращается из продукта, входящего в список
лечебных процедур, в насущную необходимость для большинства населения, особенно
жителей мегаполисов. Ведь одна порция - 500 мл - этого чудесного напитка
заменяет 3-4 часа прогулки на свежем воздухе!
·
Кислородный
коктейль поднимает настроение, улучшает самочувствие, дает «ясность мысли»,
избавляет от головной боли, восстанавливает сон. Регулярное употребление
кислородного коктейля помогает мозгу и сердцу справляться с гипоксией. Кислородный
коктейль снимает усталость, придает бодрость и уверенность в себе.
ПРИНЦИПЫ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ
Питание оказывает огромное влияние на здоровье и жизнь человека. В
организме нет практически ни одной системы и органа, нормальная деятельность
которых не зависела бы от питания. Всю статью можно прочитать здесь
Что такое пищевая пирамида?
Пищевая пирамида - это способ питания, рекомендованный диетологами. Пирамида разработана с учетом научных знаний о роли питательных веществ и потребностях организма, она отражает сложившиеся в обществе традиции питания. Продуктовая пирамида - это не строгая диета, исключающая отступления, ее задача помочь сделать выбор: чем питаться для того, чтобы долго радоваться хорошей физической, психической и интеллектуальной форме.
Как читать пирамиду?
В нижней части пирамиды находятся продукты, которые рекомендуется употреблять в самом большом количестве. Чем выше продукты расположены, тем реже следует их употреблять.
